こんにちは

高津区二子新地で「しなやかな身体で、快適な毎日」

ボーテピラティススタジオのピラティストレーナー、向山敬子です

今日はお客様の声を載せたいと思います

2018秋、急激に筋力を奪われるギランバレー症候群を発症し、体幹が崩れました。

回復に向かうと同時に、リハビリで、スポーツできる元の身体を取り戻したい！願いました。

3ヶ月の入院ののちリハビリ病院セラピストの「年齢相応の身体機能は回復しました。」いう言葉によって退院。

体力運動能力は以前のレベルまで回復しないと決めつけられ、途方にくれる私に、

向山さんがマシンピラティスを勧めてくださいました。

初日は初めてのマシンピラティスにドキドキばかりでしたが、

夜は心地よい疲労感でぐっすり眠れました。

筋肉痛がおきるかしら？と心配しましたが、

翌朝はスッキリ目覚めました

ギランバレー回復期は疲労感のない継続的な負荷となるリハビリが良いそうで、

身体の細部に適度な負荷がかかる向山さんのピラティスメニューのおかげで、

眠っていた身体が少しずつ目覚め、

身体の隅々に精気が戻り、

体幹が安定して、

病気の前よりも姿勢が良くなったと感じています

自分の身体を発症前の状態に戻すだけでなく、

さらに強くしなやかな身体に再構築し直したいと願っています。

誰の身体にも眠っている潜在能力があります。

その力を軽いノックで起こしてくれるマシンピラティスは運動に自信の無い方にもお勧めです

向山さんに会うだけでも元気が湧いてきて、安心してお任せすることが出来ました

これからもトレーニングを続けて、身体も心もさらに魅力的に磨き上げ、また大好きなエアロレッスンにも参加したいです。

WTさん、有難うございます

私から何も説明を加えることも無いかと思いますが、、

WTさん、本当に頑張りました

どんな状況でも、前に向かって行く気持ちが状況を変えて行くことを証明してくれました

WTさんの良くなりたいという強い思いを受け止め、私も同じ気持ちでトレーニングさせて頂きました

今ではトレーニングも20回を超え、こんなこともやっちゃってます

背筋も真っ直ぐ伸びて、街に出ると歩く人の姿勢が気になって仕方がないそうです

病気になった時に、その病気に飲み込まれずに立ち向かっていくWTさんの姿勢に感動致しました

私を選んで下さったWTさんに感謝しています

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