こんにちは
高津区二子新地「しなやかな心と身体で、快適な毎日」
Beauté Pilates Studio
ピラティストレーナーの向山敬子です
メリークリスマス🎄
今年もあと一週間ですね
何だかあっという間の一年
最近はコロナ対策しながらも街の賑わいが戻ってきましたね
私は最近人に直接会いたい思いが強くなってきて、少しずつ外に出かけています
私たちはコロナ禍でオンラインの便利さを知ってしまいましたが、やはり直接会うことの方がオンラインで話すより数倍もエネルギーの交換が出来て人生を豊かにしてくれるなと感じています
在宅ワークをされている方たちも多く、身体を動かさないことの弊害を実感された方たちが増えてきた気もします
このコロナ禍の3年をどう過ごしたかで今の状況が有ります
ここからどうするかでまたこの先が決まっていきます
あなたは年末年始はどう過ごされますか？
私は髙島屋のお節を注文したので、お節と日本酒を嗜みながらテレビ番組を観続けるというだらけた生活を楽しみます
でも3日も休むとその後が大変なことになるので
年明けは出来るだけ早く動き始めた方がその後が楽ですね
Beauté Pilates Studioの今年の営業は12/30(金)まで。年始は1/3(火)からスタートします
動きたくなったらご連絡下さい
それではハッピークリスマス…☆
向山敬子
ピラティスでずっと輝く
Beauté Pilates Studio
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