こんにちは
「しなやかな身体で、快適な毎日」
ピラティストレーナーの向山敬子です
子育てや親の介護、仕事のストレス…
人によって抱えているものは違うと思いますが、何かが有るから自分の為に時間が作れないという理由をつけたり諦めたりして欲しくない
ご自分の人生を大切にして頂きたいと思っています
人を励ますにも自分が元気でないといけません
日常のストレスから解放される時間を作りましょう
特にホルモンのバランスが崩れやすいアラフィフの方！
自分のことは二の次になってませんか？
そんなこと言っている間に一生は終わっちゃいますよ
やりたいと思ったことは、今やりましょう
今日のクライアント様は、セッションの後はスッキリしてニコタマに映画を観に行かれました♪
良いですね〜
大切な時間です✨
私はピラティスを通して、クライアント様に心地よい毎日を送って頂ける様、お手伝いをさせて頂きたいと思っています
何か聞きたいことが有ったら、お気軽にご連絡下さいね
ピラティスでずっと輝く
Beauté Pilates Studio
