こんにちは
高津区二子新地「しなやかな心と身体で、快適な毎日」
Beauté Pilates Studio
ピラティストレーナーの向山敬子です
大好きなカフェレストランに来ています
ここは二子玉川だけど、海に行った気分になるので大好きです
サラダやドリンクも充実していてリフレッシュに最高です
その昔(30年位前です💦)エアロビクスの修行でよくロサンゼルスに行っていたのですが、そんなロサンゼルスの風が吹いている様な気がして好きなんです
バリバリ昭和の人間なもんで、バブリーな雰囲気につい惹きつけられてしまう
若かりし頃はよく意味も無く夜中の湘南にドライブに行ったり、朝方早くから日焼けしに行ったりしてたな。。
でもそうやってちゃんと太陽の光を浴びたり、ゆったりとした無駄な(贅沢な)時間を過ごしていたと思います
今はとても合理的に出来ていて、下手したらずっと座りっ放しで自分の前のスマホやPCで何でも出来てしまう
だから逆に何かをやる為に足を運ぶって大事！
こんな便利な時代だからこそ、何でもない時間を過ごすことの大切さを感じます
そして、私はピラティスをやっている時、やった後、心地良い風に吹かれている様な気分になって頂きたい
そんなセッションが出来たら良いなぁと思っています
ピラティスでずっと輝く
Beauté Pilates Studio
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