こんにちは
オリンピック・パラリンピックも終わり、朝晩は少し涼しく感じられる様になってきましたね
コロナ禍も過ぎ、皆さん少しずつ行動範囲が広がっているのではないでしょうか
そこで月謝制を導入しようと思います
但し、セッションを30回以上受けられた方のみとさせて頂きます
本当は毎週セッションを受けて頂いた方が効果は上がるのですが、皆さん他にも色々とご予定が有るかと思いますので、全くやらないよりは細々とでも続けて頂いた方が長い目で見て良いと考えたからです
30回位セッションを受けて頂ければ、ピラティスの基本的なことや言葉、トレーニング内容にも慣れて、身体の変化も感じられている頃かと思います
ピラティスさんの言葉に以下の様なものがあります
「10セッションで気分が変わり、
20セッションで変化を感じ、
30セッションで違う身体を獲得する」
しかしここでやめてしまったら、元に戻ってしまうかもしれません
正しい身体の使い方を学んだら、それを継続させることが大切です
その為にもこの月謝制を活用して頂けたらと思います
